バストアップ揉むと胸は大きくなるのか?


それとも逆効果?自分で揉むよりも彼氏に揉んでもらったほうがバストアップ効果あり!

「胸を揉むとバストアップできる」ということはよく聞きます。

 

実際のところはどうなのでしょうか?適当に自分で揉むだけでもバストアップはできるのでしょうか?

 それとも、本格的なマッサージのような揉み方じゃないと効果は出ないのでしょうか?

それとも逆効果で小さなくなることはないのでしょうか?


胸を大きくしたい女性には気になるところですよね。

 女性の胸を大きくするためには、

「リンパの活性化」「女性ホルモンの分泌」「乳腺の発達」が大事だと言われています。


それに適した揉み方をすればバストアップが見込めそうです。

 特に、自分で胸を揉むよりも彼氏などの男性に揉んでもらったほうが

エストロゲンという女性ホルモンを分泌させることに効果的なことがわかりますね。

 胸はどうしたら大きくなるのかというと、女性ホルモンの分泌が関係しています。

女性ホルモンは胸のラクトゲン受容体に影響を与えて、乳腺をしっかりと太くします。

 その乳腺を守るために脂肪が集まってきます。


それが結果的にバストアップになるのです。

 彼氏や旦那さんがいる女性であれば、

自分で胸を揉むよりもパートナーに

揉んだもらったほうが愛情も深まるのでさらに効果的と言えますね。

胸を揉むことで血行やリンパの流れが良くなり、

老廃物が排出されるのでバストアップ効果が見込めます。

 ゼラニウムやイランイランというアロマもホルモンバランスを整えたりするのに効果的です。

生活の木」などで購入できますよ。

 ボルフィリンとアディフィリンという成分もバストアップに効果的だそうです。

そのが両方が入った「セルノート」というクリームもあります。

バストアップしたい女性は一度試してみてもいいでしょう。

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バストケアクリームの商品の選び方

バストケアクリームの成分をチェック

バストにコンプレックスを持っている人でバストケアクリームに興味を持っている方もいるでしょう。

しかしネットなどで調べてみると、実に多種多様な商品が販売されているのでどれにすれば

いいのかわからないという人もいるでしょう。

その場合、まずはバストケアクリームの成分をチェックすることです。

バストケア効果の期待できる成分がどの程度配合されているかを確認しましょう。

例えばプエラリアやイソフラボンの配合されているクリームが多いです。

いずれも女性ホルモンに作用する働きがあります。

このため、女性らしいなだらかなバストラインを作ることが期待されています。

特にプエラリアは注目を集めている成分で、乳腺の発達を促す効果があるといわれています。

このため、もともと脂肪が多くないスリムな女性でも明日とアップ効果が期待できます。

そのほかにはボルフィリンの配合されているクリームにも注目です。

女性のバストの9割は脂肪によって構成されているといわれています。

ボルフィリンには脂肪を蓄積する働きがあるといわれているので、

バストのボリュームアップに大きな効果が期待できます。

美容成分が含まれているかどうか?

バストケアクリームを使用する人は、ただバストを大きくするだけでなく、

美しくしたいと思っているはずです。

そのためには、美容成分の含まれているクリームを選ぶべきです。

中でもコラーゲンの配合されているクリームを選びましょう。

コラーゲンには、肌のハリ・ツヤを増す効果が期待できます。

弾力のあるバストを作り出す効果があるといわれています。

女性の場合、年齢とともにバストが重力に負けて垂れ下がってしまう悩みを抱えるケースが多いです。

このバスとの下垂対策をするためにも、コラーゲンの配合されているクリームを塗るといいでしょう。

使用感で比較する

バストケアクリームは長期間継続して使用することにより、徐々に効果を実感するものが多いです。

となると長く使用し続けられるだけの自分の肌に合ったクリームを選ぶことが大事です。

使用感には個人差があるので、個人の好みでクリームを選ぶことです。

もし塗った後で肌がしっとりした感じを希望するのであれば、

クリームタイプの中でも粘性の高い商品を選ぶといいでしょう。

また塗った後で肌がさっぱりした感じのものが好きというのであれば、

ジェルタイプの商品を購入したほうがいいです。

夏場のムシムシするときなどには、ジェルタイプの方が使用感もいいはずです。

菜々緒などの有名女優、藤井リナなどの有名モデル他、多くのグラビアアイドルのファンが多く、
「バストの神様」とまで言われる神長アイリーンがプロデュースした商品です

(インスタグラムにて多数公開中)。
「アイリーン式育乳マッサージ」は既にブランディングされていて、
菜々緒 バストアップ」と検索した際も記事が多数出てきます。

シックスパッドでバストアップできるのか?

バストアップのために必要なことはいくつかありますが、基本的なところと言えば、

まず姿勢を正すのが一番大切ですね。

そのためには、体幹を鍛えるのが効果的ですが、そのためのトレーニング機器として、

シックスパッド があります。

菜々緒さんもトレーニングしていますね。

あとは、胸や肩まわりのストレッチも重要です。

バストアップに効果的なストレッチを紹介している動画がありましたので、

参考にしてみてください。


最後は、筋力アップです。

シックスパッド公式HPでは、胸の筋肉を鍛える方法は紹介されていませんでしたので、

シックスパッドを胸につけることは止めておいた方がよさそうです。

菜々緒さんは、シックスパッド以外にも色々なトレーニングを実践されていますので、

その効果もあってバストアップしたのかもしれませんね。